Wszelkiego rodzaju urazy są nieodłączną częścią aktywności fizycznej. Kontuzje mogą przytrafić się każdemu – zarówno zawodowcom, jak i osobom amatorsko uprawiającym sport. W przypadku wystąpienia kontuzji ważne jest, by działać szybko i zdecydowanie. Przede wszystkim po to, aby zwiększyć szanse na skuteczną rekonwalescencję oraz szybki powrót do aktywności. W tym temacie nie ma wymówek. Warto stawiać na usługi profesjonalistów, dzięki którym uzyskamy całościowe wsparcie w trakcie rekonwalescencji. W artykule wskazujemy, jak powinno wyglądać książkowe postępowanie w przypadku nabycia kontuzji sportowej.
Sprawdzenie rodzaju kontuzji, czyli diagnostyka obrazowa
Urazy sportowe, ze względu na swoją specyfikę, nie zawsze są jednoznaczne w ocenie. Aby uzyskać informacje dotyczące rodzaju kontuzji oraz konkretnego obszaru jej wystąpienia, stosuje się różnego rodzaju metody badawcze. Diagnostyka obrazowa jest jednym z pierwszych badań, które pozwalają uzyskać podstawowe informacje na temat diagnozy problemu. Z kolei RTG i rezonans magnetyczny to dwie najczęściej stosowane metody, które pozwalają na dokładne zbadanie struktury uszkodzonego obszaru (sprawdź: rentgen w Krakowie). Umożliwia to szybką ocenę i np. wykluczenie ewentualnych złamań kostnych. Obrazowanie pozwala także na uzyskanie wglądu w stan tkanek miękkich oraz ścięgien. Dzięki nowoczesnym technologiom dostępnym w placówkach medycznych (więcej informacji: https://nmedical.pl/rezonans-magnetyczny-krakow/), diagnostyka obrazowa jest szybka, precyzyjna i nieinwazyjna. Co najważniejsze, ten rodzaj obrazowania jest bezbolesnym sposobem na skuteczne zbadanie pacjenta z dowolnym rodzajem kontuzji kończyn.
Kontakt z ekspertem – konsultacja ortopedyczna w gabinecie
Kolejnym krokiem, wykonywanym najczęściej po przeprowadzeniu obrazowania, jest umówienie się na konsultację ortopedyczną. Specjalista, na podstawie uzyskanych wyników badań, będzie w stanie postawić trafną diagnozę oraz zdecydować, jaki rodzaj leczenia zostanie wdrożony w konkretnej sytuacji. Może to być terapia rehabilitacyjna, interwencja chirurgiczna lub inne metody wspomagające proces rekonwalescencji. Wiele zależy od stopnia uszkodzenia stawu, kości czy całej kończyny. Ortopeda może również zalecić konkretne opcje terapeutyczne, które mają na celu zapewnienie pełnego wsparcia pacjenta w procesie wracania do pełni zdrowia. Ważne jest także kontrolowanie procesu rekonwalescencji – dzięki temu można zmieniać metody rehabilitacyjne, a także dopasowywać dodatkowe do nowych warunków. Kompleksowa opieka doświadczonego eksperta jest w stanie przyspieszyć proces powrotu do zdrowia i aktywności fizycznej. Mądrze przeprowadzona może być także ważnym elementem budowania wytrzymałości niezbędnej do obrony przed odnowieniem się urazu.
Fizjoterapia w przebiegu kontuzji i urazów sportowych
Kolejny etap postępowania w przypadku nabycia kontuzji sportowej opiera się o kontakcie z fizjoterapeutą. Specjalista ma za zadanie przywrócić pełną sprawność stawu lub kończyny po przebytym urazie. W przypadku tego procesu regeneracji stosuje się nowoczesne techniki rehabilitacyjne, mające na celu przywrócenie pełnej sprawności ruchowej. Dzięki regularnym sesjom fizjoterapeutycznym pacjenci po kontuzji mogą szybciej powrócić do aktywności fizycznej oraz uniknąć nawrotów urazu. Wszelkiego rodzaju ćwiczenia wzmacniające, uelastyczniające i rozciągające są stosowane w kontekście przywrócenia pełni sprawności uszkodzonego wcześniej obszaru. To szczególnie ważne dla osób, które chcą szybko wrócić do sportowej aktywności – by znów cieszyć się z możliwości uprawiania ulubionych dyscyplin.
