Czy warto kupić rower w internetowym sklepie rowerowym?

0
Planujesz zakup roweru? Świetnie! Obecnie rynek zaskakuje bogactwem dostępnych modeli jednośladów, a sklep rowerowy online to idealne miejsce do zapoznania się z ich różnorodnością....

Buty sportowe męskie. Czym się kierować wybierając buty do biegania męskie,...

0
Wygodne i stylowe buty, to podstawa każdej aktywności fizycznej. Bieganie, piłka nożna, siatkówka - mężczyźni kochają takie dyscypliny, z wielkim zapałem podchodząc do trenowania....

Trenażer eliptyczny a orbitrek – który sprzęt lepiej wybrać?

0
Ćwiczenia cardio to kluczowy element zdrowego stylu życia oraz nieodzowny element sesji treningowej. Chociaż istnieje wiele ćwiczeń wydolnościowych, sporo entuzjastów wysiłku fizycznego uważa, że...

Worek wodoszczelny na kajak…i nie tylko

0
Worek wodoszczelny na kajak to coś, co posiada każdy doświadczony i szanujący się bywalec wodnych szlaków. Jednak “worek wodoszczelny na kajak” to dość mylne...

Jakie ochraniacze gwarantują bezpieczeństwo podczas jazdy na rowerze?

0
Dobra zabawa podczas długich wycieczek rowerowych powinna być powiązana z zachowaniem maksymalnej ostrożności na drodze i posiadaniem odpowiednich akcesoriów dla rowerzystów, w tym tych...

Jakie akcesoria do triathlonu wybrać?

0
Aktualnie jest wiele osób, które chcą uprawiać triathlon. Ta dyscyplina składa się zasadniczo z trzech części. Chodzi o bieganie, jeżdżenie na rowerze oraz o...

Jak utrzymać kondycję fizyczną jesienią i zimą? Bieżnia elektryczna – sposobem...

0
Wiosną i latem nie ma problemu z utrzymaniem zdrowej sylwetki, można korzystać między innymi z zewnętrznych siłowni, jazdy rowerem, biegania oraz wielu innych sportowych...

Jaki kompas jachtowy wybrać?

0
Kompas jachtowy to wbrew pozorom jedno z najważniejszych urządzeń definiujących prawidłowy kierunek żeglowania, który znacznie ułatwia nawigację w każdych warunkach pogodowych. Żeglarz może za...

Gdzie kupić dobrą hulajnogę?

0
Hulajnogi to bardzo silny konkurent dla rowerów, w kwestii sposobu przemieszczania się. Na mieście można ich spotkać coraz więcej – i to nie tylko...

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru serwisu do naprawy roweru?

0
Aby rower służył Ci przez lata, musisz zadbać o regularnie wykonywane przeglądy. Czasem konieczna będzie też naprawa wybranych części. Stąd bardzo ważne jest, abyś...

Najnowsze

Gdzie kupić dobrą hulajnogę?

0
Hulajnogi to bardzo silny konkurent dla rowerów, w kwestii sposobu przemieszczania się. Na mieście można ich spotkać coraz więcej – i to nie tylko...

Zdrowe odżywianie w praktyce – porady od specjalisty żywieniowego

0
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie i sposób odżywiania. Jednakże, nie każdy wie jak skomponować dietę, która będzie odpowiednia...

Białko na masę, dlaczego warto dostarczać dodatkowe białko przy wzroście masy mięśniowej?

2
Białko - co to jest i dlaczego jest tak ważne przy wzroście masy mięśniowej? Białko jest jednym z trzech podstawowych makroskładników. Tak samo jak tłuszcze...
trening silowy a zdrowie prostaty

Trening siłowy a zdrowie prostaty – jakie znaczenie ma aktywność fizyczna w profilaktyce?

0
Spośród wielu sposobów na profilaktykę chorób prostaty, coraz częściej zwraca się uwagę na rolę aktywności fizycznej. W społeczeństwie obecnie dominuje siedzący tryb życia, a...
Czy warto zdecydować się na treningi personalne?

Poznaj 5 powodów, dla których warto ćwiczyć z trenerem personalnym

0
Na wsparcie trenera personalnego decyduje się współcześnie coraz więcej osób. Nic w tym dziwnego, bowiem dobrze dobrany trening, przeprowadzany pod czujnym okiem profesjonalisty, pozwala...